2020-08-24

我不想承认我的心态产生了问题。但是如果因为可能的问题得到解决而我因此成长的更好，我也能接受。我时不时的会感觉心烦气躁，尤其是在夜里。心态的不平静，身体的亚健康，我出现了记忆力下降，胸椎，肠胃，腰总不舒服的症状。我实在是安静不下来，我已接近中年，可是一事无成。甚至是连自己也没有照顾好。闺蜜兔子跟我说，我要做三件事，社交，运动和停止胡思乱想。我听着挺有道理的。无论如何，我总要坚持。一定要坚持。