做一个精致女孩
2019-04-29 本文已影响10人
爱生活之上善若水任方圆
文/上善若水
做一个精致女孩
每天“冥想”的好习惯得益于十点课堂
(大家或许在瑜伽那一块也听到过这个词)
自从接触到了这个习惯就这么一直坚持着
还有一个好习惯“反省” 古人就有“三省吾身”
我们不比古人优秀 更该反省
因为人不能活得太精明 时刻要有一颗怜悯之心
方走得更远
……
每天中午反省十分钟 晚上睡觉前十分钟冥想
时间久了渐渐地发现
喜欢上了一个人坐下来静静思考
许多事也看开了
就像得与失乃人生常态 最要紧的是把握当下
……
尤其是在睡觉前 每次冥想完安静入眠
什么也不多想 这种感觉真好
……
努力做一个精致的女孩
不哭不闹 不争不抢
面朝阳光 春暖花开
一切都好
做一个精致女孩
