对自己的身体好一点

2017-08-28  本文已影响0人  一米小阳光

对自己的身体好一点,

感冒了记得戒口,

病从口入,

别吃上火的东西,

别吃太多刺激性的东西,

记得吃感冒药。

吃饭的时候别狼吞虎咽,

要学会细嚼慢咽,

对自己的胃好一点。

知道自己睡眠不足容易犯傻,

就要坚持早睡早起,

才能有个好身体。

身体是革命的本钱,

要好好照顾自己,

现在也只剩自己心疼自己了。

写于七夕,最后一分钟。

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