头痛就少玩点手机吧

最近自己给自己的任务比较重，所以经常晚睡（当然也有自己头痛式追剧的原因）。这就导致我早上起不来，一天的效率都低。

最好的办法就是早点睡觉，什么事都放在第二天的上午，自己这颗追剧的心就不能放放么（真想给自己一耳光）！

之前有一个方法说道，不管你当天晚上要做什么，你都不要做，就是早睡，然后第二天早起完成前一天的事，就算是追剧也要第二天起来去追。看来可以试试了。

爱自己，爱家人，身体健康，平安喜乐。