珍珠瞬间

1学习了3节课程，如何摆脱低价值感？价值感并不等于事件，价值感是连续的、稳定的、取决于内部因素。而事件是断点的、有周期的、且依赖外部因素的。当遇到事件低谷，就要找到可以穿越周期的点（做点什么能让我的价值感更高）将时间经历资源全部投入到这个点上。

成功是成功之母。并不是先有成功事件，才能感受到价值感，而是先有成功（价值感愉悦感满足感同时具备的珍珠瞬间）的心理状态，然后才有外部的成功事件。所以平时就要积累珍珠。

2陪娃上课、陪娃出去和同学们一起玩、排球。陪伴孩子成长，给到孩子安全感。也是有价值的点。