2020-08-21

2020/8/21 三阶三队C8陈茹

一、人生十大哲学

每一天都是我人生的开始。

二、亿万富翁制造机

嗨，美女，早上好，我爱你！啵啵啵

爱上自己。

三、早安分享

乐于接受批评与建议

四、感恩日记

我太幸福了！感恩领导批我的假期，让我很悠闲做自己的事情。谢谢谢谢谢谢！

我太幸福了！感恩下午小伙伴的同心协力完成沙龙。谢谢谢谢谢谢！

我太幸福了！感恩朋友们来参加沙龙，都收获满满，让我感觉到自己的价值。谢谢谢谢谢谢！

我太幸福了！感恩朋友提供的场所，让沙龙圆满结束。谢谢谢谢谢谢！

我太幸福了！感恩小团队的凝聚力。谢谢谢谢谢谢！

日记后感：世界是美好。

五、小确幸

庆幸自己的敢于突破自己，群发活动消息，让更多的朋友了解体系，收获满满。

新情绪日记格式：

【发生的事件】

老公的催促

【当时的想法】

我也要有自己的空间啊

【我的情绪】

烦躁

【我的行动】

很不耐烦点接电话

【迅速转念】

烦躁-理解

【新的想法】

他的催促只是对自己的关心

【新的情绪】

开心

【新的行动】

喜悦地告诉他我回家的时间

共读感悟：

放过别人就是放过自己。