RC 赛道day 3

21年1月7日，-3度

日精进day 38

今天我有幸成为讲师会务组的叫醒管

4点就起床了

惯例先和大家问候早安

4:20开始集中一对一叫醒

个别没通过Wechat 的伙伴在等到验证

很棒，4:45试麦，5点全勤

为六期的你们点赞10086

今天关于时间管理的分享

别具一格

因为足够生活化，场景化

非常值得单曲循环

每一位被叫到上麦的小伙伴

也都巧妙的结合自己的生活，完美的无缝对接

妙哉

以下是转述内容；

一起一睹他们的风采吧……

1埋伏笔

博多舍费尔是《财务自由之路》《小狗钱钱》的作者，他曾经在26岁的时候负债累累，但是30岁的时候已经财务自由，成为欧洲的巴菲特。

为什么短短4年时间从财务糟糕状况到财富自由，因为有一个高手出现在他生命当中，告诉他真正好的生活需要做到以下几点，

这到底是什么呢？

我们要经营自己平衡式的人生。

就是这个最关键的要素博多舍费尔看懂了，他也践行好了，所以4年的时间就财富自由了。

首先我们要知道学习时间管理的底层是精力管理和目标管理，习惯管理等等，所有的核心习惯中最重要的是早睡早起的习惯，所以今天给大家讲讲我们的作息，早睡早起。

（主题研究法）5点钟你再干什么？

讲人先讲背景

1华山是汉庭、如家、海底捞等等的营销顾问，策划顾问，一个咨询案几百万。

他在10年前还不太有名，默默无闻，那时候他定的就是每天5点起床，5:00~7:00早起读书，最近几年又给自己升级了目标，早起不读书了，早起写书，他要把四书五经重新写一遍，现在华山读论语，华山读孙子兵法，华山读资治通鉴等等一多半都写完了。

他用早上的时间把自己变成了一个非常自律非常有产出的一个人。

有一句名言：自律是人生的护城河。

我也希望大家可以成为自律的人，善于利用早上的时间复利，让自己获得开挂式的人生成长。

2我们和大家互动一下：

提问：大家是多久早起的？

大家会发现如果没有经过系统训练，很多人早起没有规律，早晨也起不来。（挖痛点引起共鸣+一个方向三个案例 对比思维）

曾经我在《你的早上价值千万》节目当中讲到大学经历的案例，一个老师去欧洲学习中国武术，回来之后特别沮丧用不上，后来发奋学法语，也是5:00~7:00听法语，用一年的时间，在法语发展上学有小成，开了小语种培训班，后来名利双收，副业收入上百万，成为了全国名师课。

第1次听到早起的时候，就感觉这个老师好牛，当时老师早起开挂，我还在被窝里8点钟睡懒觉。当时一年下来没有什么成长

突然之间我调整了自己的问句，改善神经链调整术，

为什么我不能像老师一样早起呢？

这样问的时候，我所有的行为指向变得不一样，我也成为一个早起的人。

今日Flag 23:30入睡

我是一个随时随地可以早起的人

                记于：mo di