夏至已至——焦作
6月21
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鲸落于海，星沉于洼，风隐于密林，蝉鸣漏进夏至。夏至已至，大概在我拉推开酒店旋转门时，夏至也来了，今年这个夏天已经过去了一半，今年夏至时间是早上4点50分，我4点半就下了楼，5点正对着酒店大堂，是一个喷泉，水柱忽高忽低滴向上喷涌，落在身上凉丝丝的，站在喷泉旁边，向南望去，是酒店的南门，隔着一条马路，有一个公园，看见公园里的那一池碧水。
于是我向南门跑去，跑到门口，意外滴发现大门没有开放，门口的墙上贴着一纸通知，“暂不开放请走东门”，我只好回到东门，刚刚起跑，就遇见一个戴着空顶帽的女子，她沿着马路向南跑，看见我就露出了笑脸，我跟上她问她附近有跑步绿道吗？她说右手边就有。我说是外地人，第一次来这里的。她听我说完，和我说前面过了路口就是一个公园，正在说话的功夫，我们过了路口，而公园的大湖也显现出来，湖边的跑道上有人在溜达，她说今天这里有例跑的，你可以在这里跑几圈。“这一圈有多少？（距离）”“大约就是1公里左右吧！”“你在这里跑吧！我去大沙河跑。”她连着说了两遍，我也就不好意思再跟着了，就下了台阶跑进公园里。
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沿着公园里的跑道跑了一圈，才看见几个穿着背心短裤的人在湖边的平台上热身，有人在拍照，而湖里也开始有人跳进去游泳 ，而我在公园里跑了两圈后，心里还是想着大沙河水系，大沙河的下游在我们那里，这里的河水流过我的家乡，于是，就又回到路上，向南跑去。
来到一个陌生的城市，总想有一种方法深入滴了解它，而我，总是用跑步的方式来融入，今天，我就跑在路上，计划跑10公里，就沿着一条直路，跑到5公里左右原路折返，跑了3个路口，看见一座大桥，我想那就是大沙河桥了。过了河，从桥上跑下来，岸边是一大片果园，桥的左边，是一个盆景园，我跑到苹果园里，跑了一段，因为没有开导航，担心迷路了，就开始原路折返。从果园里出来，天空开始下雨，细细的雨丝连天而下，衣服开始湿透！
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路过公园，看见刚才那几个热身的跑友正在湖边跑步，自己就又跟着跑了最后1公里，跑完11公里，步行回去，走到酒店门口，雨居然越下越大，回房间里拉伸完洗了澡，把跑步的袜子和背心短裤都洗了，下楼去吃早餐，吃完饭开始去上课。
大讲堂在酒店一楼，和餐厅很近的，我从餐厅出来，直接带着学习资料去了大讲堂里，停了一上午的课，记了5页笔记，感觉受益匪浅，一直到中午10点半才结束，上楼的时候，隔着大堂落地窗，看见雨下得正大，那个喷泉被雨笼罩了，我站在玻璃窗前，默默滴看了一会，二楼转角处有人正在直播，她说“今天是夏至，”愿世间所有美好，都是恰逢其时。愿大家夏至快乐”而我每天的快乐，是跑步给的！是读书给的。
