来自妈妈的爱心便当（桥本忌口进行时）(二十四)

来自妈妈的爱心便当（桥本忌口进行时）(二十四)

今天在翻看知乎时，看到一个妈妈说，自己的女儿十岁确诊桥本甲减。大概也是在尝试90天的理论，给她女儿忌口，小朋友很乖，但貌似效果并不是很明显。这位妈妈很厉害，自制了很多无麸质的食物，也是不容易。

我也觉得很犹豫，近年来，各种饮食理论盛行，难辨真假对错。可以也是“科学家”说的，不可以也是“科学家”说的。实在是无所适从！

今日主食：杂粮饭、山药、地瓜

今日配菜：虫草花排骨、花菜胡萝卜、生菜