2020728星星的感恩日记D70/365

迈克尔•海亚特《规划最好的一年》里如此提到感恩——

人生因感恩而富足。

感恩有助于我们实现目标。

感恩给我们带来很多好处——给我们希望，增强我们的耐心，让我们感受自己的力量，提高应变能力。

行动计划里有一项是写感恩日记，并提到说感恩不是一种情绪，而是一种行动！

决定坚持写感恩日记，今天是写感恩日记的第70天。希望自己能够先坚持365天就好啦！

健康：

✨感恩自己，家人和朋友健康平安；

✨感恩今天了也有好好坚持运动，跟着趁早健身进阶营运动，坚持运动的第141天；

个人成长：

✨感恩阅读《富兰克林自传》

自我实现：

✨写作D111《湘味｜剁辣椒蒸鸡肉，第二喜爱的家乡菜》，同样总计2h搞定~写作要更加控制时间啦！

人际关系：

1.和Kiki聊了天儿，收获颇多呀~相遇真好

2.淑燕说喜欢我公众号的排版和推文，很是开心啦！

3.今天把写真的底片都给买过来啦嘻嘻开心！

4.今天看到了一个父亲亲手为自己的二胎女儿打造花园的记录，感觉好棒哇！真是温暖有爱的父亲呀！

5.智姐帮我参谋照片很开心~

今日感悟：

再小的感动也值得被记录

它们都熠熠发光，闪闪发亮着，组成了我们可可爱爱的人生~✨