清晨微光感受

清晨醒来，闭着眼睛没摸到那个人，用心去听他的声音。果然听见他在厨房和餐厅里来回忙着的微小动静。

看看墙上的钟表，上班的时间还早呢，索性再次闭上眼睛用心的去做呼吸练习几分钟。用手去温柔规律的按揉自己的腹部，一圈一圈的去感受自己的手和腹部脂肪的对话。

再次睁开眼睛，同时感受到了一朵花开的声音，好奇妙！

卫生间的体重秤给了我一个期待中的数字，就像一个笨拙的学生，努力了好久终于看到成绩单上分数——及格了。真好哦！

从及格到优秀，下一步的减重还需要一段长长的路要走，我却坚信会慢慢的达到那个理想数字的。

简单洗漱后，一杯温度适宜的白开水正恭候在桌上，我小口的温柔的吞咽一杯白开水，用心的感受着自己的每个细胞被温润的滋养中。

先生把饭和菜收拾到餐桌上时，我走上前特温柔地从后背抱了抱他，转过脸来的他早上没来得及刮的胡子，搭配一张笑盈盈的老脸：皇后娘娘用膳吧！

先生每天学习强国，所以我们就养成了在早饭时一边打开手机听着新闻，顺便把打卡任务也完成。

早晨餐桌上那特别熟悉的新闻联播的主题曲，带着我们回顾前一天的时事要闻。每天早饭从昨天晚上新闻联播开始，特别的伴奏开启美好的一天。

一个电话响起来，打破了这一份温馨的美好。

原来先生今天早上和她的姐姐约好要回老家去，姐姐打电话催他开车下楼。

我疑惑的看着挂断电话的他，感受到身体里升起了一股无名的怒火：你们是昨天就商量好的吧，有啥事要瞒着我？为什么不告诉我你要回老家？

他有些委屈的说：姐姐早上五点多看刚下过雨的地适合，和我微信联系约好一起回家去种花生的，你那时你还没起床呢。想着吃饭时和你说的一会又忘记了。

看他的样子，突然觉察到自己的反应有些可笑，忍不住笑起来，他朝我撇撇嘴：你又犯神经病了。

一会他下楼去了，我慢慢的梳理自己时意识到，尽管这么多年过去了，那些姐妹们有意或无意带给我的委屈，身体都还记得啊。就像体内有埋雷，常常会被引爆。（遇到婆家里的人）

感恩这一次我看到了自己的那些委屈，看见也是疗愈的开始吧。

也该给自己的身体来一次认真的扫描，清理角角落落的尘埃，轻松愉悦的断舍离继续。

好特别又奇妙的一个清晨！