幸事

王爱丽 二级心理咨询师 高级教师 洛阳（2021.1.1）分享第1428天

2021年1月1日，平凡又感动加行动的一天。

早上醒来，抓过手机，打开网络，听韦老师昨晚的跨年视频课。内心的感动一波儿一波儿。韦老师从一位心理学爱好者，走向有数万名学员的网校校长，出版数十本心理学专著，创办的“心理茶馆”，成为满足社区群众心理成长需求的最新形式。二十年的不懈努力，让他成为真正的心理学大咖。网校开得风生水起的今天，再次激流勇退，宣布一年以后，关闭网校，专心带领渡老师团队，做社会服务。其气魄不能不让人唏嘘。韦老师这次转身，就像韦老师自己说的那样：由追求物质的富足，转向了追求精神富足。不能不说韦老师是个能人、智者。

今天，是和平时一样，学习，咨询。

今天的学习收获还有，根据来访者的性格，咨询师可以有不同的结束形式。董琳琳老师的根据不同性格，在沙盘分析的最后，用不同的方法应对，给了我很大的启发。刘老师总强调尽量不给来访者建议，这点让我们都很认同，因为只有来访者自己想到的，ta才最有可能去付诸行动。有不一样的行动，才会带来不一样的结果。假如把董老师说的这个点融入到平时的咨询里，感觉对来访者会有更大的帮助。

今晚的咨询也是很开心的。看到ta满脸笑容和我“Hello”打招呼，我的心里一下子轻松愉悦起来。一个小时的咨询，愉快而又有成效。ta的总结很到位，我也相信ta会把所悟，所学，在生活中主动去体验，去感悟。因为她有自己的追求，有自己期望的未来。

非常感恩刘老师对我的关心和提醒！这次刘老师发起的三个月咨询挑战计划，我真的是没有看见。如果不是刘老师今天晚上说，我还真不知道呢。正像刘老师所说的那样：我好久没有看群里的消息了。

可能是我在找理由，这学期学校的工作让我感受到了压力，在学校总感觉有忙不完的事情，回到家感觉很疲惫。加上前面几个月的学习有些疯狂，给身体带来一些伤害，所以，刻意把学习节奏放慢，对整个生活作一些调整。比如，晚上要求自己10：30一定要上床，尽量不要再拖到11点后。比如每天运动。虽然遵守的不太好，但大部分时间还是做到了。

精力和时间都是有限的，顾到这头儿，那头用的时间自然少了。

接纳自己目前的状态吧。

只是没有想到的是：刘老师，竟然关注到我没有参加这次活动。这点让我意外，同时也是非常感动的。说明刘老师在乎我这个学生。

刘友龙老师在我心目中的地位，无人能够取代。他是我在心理学学习和应用之路上的第一位恩师，对我影响很大！从某个意义上讲：没有刘友龙老师，就没有今天有能力帮助很多孩子，很多家庭的王爱丽。

感恩刘老师！人生路上，能和您相遇，是我的一大幸事！