我的禅修初体验——南禅寺10日闭关
7月份我会有整整10天的时间是消失的,会去干嘛呢?我报名参加了南禅寺内观中心的十日课程,10天的时间里,我只做3件事:吃饭,睡觉,打坐。
没有电子设备,跟外界完全断掉联络,这期间也是禁语的。
我不再是妈妈,不再是妻子,不再是女儿,不再是姐姐,不再是儿媳妇,不再是塔罗师,不再是所有的一切,我只是我自己。
我不再陪孩子,不再占卜,不再说话,不再行走,不再宣传,不再看手机,不再读书,不再记录,我只是跟我自己在一起。
是不是很酷的一件事?
这件事的缘起,感谢个人品牌老师如尘和热情测试导师镇帆,镇帆参加了今年上半年的南禅寺10日禅修,如尘邀请她给大家做了一次公益分享,听完之后如尘还细心的把报名链接发到群里,我当时就收藏了报名地址。听完分享我的感受是很有趣,我也想尝试一下,因为自由职业,时间可以自由安排,这真是太好了对吗。
我是风元素的人,好奇心很强,驱使我去探索的初动力一开始只是好奇。在约定的报名时间,我定好闹钟,一大早就打开电脑开始填写报名信息,一边填写心里默默的在想:如果对我来说这是合适的时机那么就让机会顺畅的来吧。
傍晚时分,接到《南禅寺内观中心正式录取通知》,那时我在去学画画的路上,我跟老屈分享这件事。他的第一反应是你等等,你别被骗了,让我来了解一下信息。
老屈是摩羯座,土元素,遇事总是很谨慎,跟他对比,我就是那个想都不想就去尝试的人,他一定是要观察很久才会行动的人。
在画画学完他来接我的路上,他表达了自己的观点:这个活动真是太好了,我特别赞同你去,评价都很好,并且很多人都带父母去禅修,对于身心来说都是很赞的!你去吧,孩子我们会照料好的!
我内心的想法是:不管怎样我一定会去的好嘛!无论如何,我都是那个领着他跑的人,他都是那个给我后盾的人。我带他前进,他给我安全感。
作为家人他们却表达对我以下的担忧:
1.怕吃素我吃不饱,饿肚子
2.怕早起我会犯困
3.怕一直坐着我会受不了
这个。。。我只想说他们一定是诬陷我了。虽然睡眠对我来说确实很重要,虽然确实不太能挨饿,但是我对自己还是有100%的信心的。
作为一个塔罗师,出门之前是一定会给自己抽个牌的:这次禅修会学习到什么?
果不其然,出现了节制牌。节制牌是我最开始接触塔罗时的指引牌,这几年我都会处在一种学习和提升的阶段。先是塔罗,后来是大范围的身心灵书籍,我的内心发生了翻天覆地的变化,并且还会持续下去。
节制属火,代表星座中的射手座,是塔罗大阿尔卡纳中的14号牌,在3*7牌阵中第二行的最后一张总结牌。在占星中射手座由大吉星木星掌管,代表幸运和扩张。木星落在星盘的位置,就像打了一个聚光灯,荣耀和繁华。
射手座也是12星座中第9个星座,对应星盘的第九宫——长途旅行、高等教育、宗教、哲学、神秘主义、占卜和出版业等。
节制所以这次禅修对于我的意义非凡,它是一次长途旅行,跟宗教哲学相关,对我来说是全新的体验,但是我愿意把一切美好的体验纳入自己的生命,就像牌面中的女人不断的在融合2个属性不同杯子中的水,以便创造,整合出新的事物和经验。
节制牌属火,是一种自发地,从内心里生出来的学习欲望,它只跟随自己的心和喜好,并不跟随世俗和规则。节制是一种兼容并蓄,是一种吸收之后的提升。
我想这次禅修最大的意义不只是一种体验,更多来自心境的平和与提升,对于自身的塔罗解读能力也有助益。
圣杯5其实,我就是想去真诚的面对自己,给自己一个机会,摒弃一切,好好的跟自己相处罢了。
第二张牌是圣杯5,水元素中最伤心失意的牌。你有没有通过牌面感受到浓浓的悲伤呢,我有。可以预见,有很多的泪水,有很多的回忆。你没有悲伤吗?即使你春风如意,你也有。是的,我只是一个30多一点的女人,好似现在的生活平和知足,但是我过去经历的一切,那些悲伤都被处理了吗?没有,它们只是静静的躲在黑暗处,被压抑被盖住了,它们依然存在,却没有好好的对待。
这样一想,有太多的瞬间没有被郑重的对待,有太多事件没有好好跟自己说声对不起。
我要跟自己和解,跟以前的小女孩和解,跟成长的每个阶段的自己和解,跟现在的自己和解。
每天,我都在面对孩子,面对丈夫,面对客户,面对陌生人,露出笑脸,客气的回应,却把所有的委屈和不满留给自己。
权杖侍从可以预见:我会更加爱自己,跟自己和解,体验身心合一的感觉。
最后一个是人物牌——权杖侍从。这是一个热心,好奇心强烈,对新的事业充满展望的少年。这个牌代表了我的心态,我的期待和兴奋。不过也在提醒自己,坚持的重要性,在好奇心过后,如何忍受身体的不适,如何坚持整个过程,需要更多意志力。
最好的时机会在最合适的时候到来。
期待我结束之后的分享吧!