D12 你有习惯清单吗

今天是记白描日记的第21天，今天开始要分析这些行为了，区分哪些是惯例，哪些是习惯，还要明晰自己的习惯清单，哪些是“我希望继续下去的”好习惯清单 哪些是“也许我该停止这样做”的坏习惯清单。当这些东西在自己的脑海中明晰 ，我们便会自动调整，为重要的事情预设专门时间，如此清单得以更新，常常与时俱进，不至于突然某一天被社会淘汰。