内在疗愈遇到的问题（原创）

在内在疗愈的过程中，会非常容易出现，也可以说是必然会经历的一个过程：就是看到内在受伤的自己，被这些情绪困扰着，看上去好像比不去面对的时候更糟糕。

这是因为平常我们把这些情绪隐藏在潜意识里面，封闭了它。但这并不等于这些情绪不会影响到你，它一直的在散发着能量影响着你，只是你没有看到觉察到而已。

就像底下满是垃圾的池塘，不搅动它，清理它的时候，水是清的，但当你要清理它了，看到底下的各种垃圾污泥都浮上来的那一刻，自然就恶心不好受了。坚持去清理，垃圾越来越少，水慢慢的清洁干净，一切就好了。