修己心

把世间诸事当作是磨炼，修己心，体会到其他人的痛苦，尽力去扩展认知边界。

没有困惑可以得到现成答案，良师益友的建议也仅是劝勉。

在磨炼中去背负困惑，进行调校、反省，有可能完成个体化过程。

有节制的饮食，维护身、语、意的清净，不去制造更多的贪嗔痴，行事有益自己，有益他人。

这是微小个体能够为他人、为地球做的最基本的事。