勿做低头族

来源：建筑工程

班级：20土木一班

作者：罗天顺

    吃饭时、走路时、打车时，我们都可以看到低头玩手机的人。甚至在吃饭时也忍不住拿起我们的手机，不断的浏览手机的网页，有时候我们个朋友一起出门游玩也会不断的拿起手机浏览，没有了更多的交流，这样也会是我们的感情有所损害。所以我呼吁现在的人们“勿做低头族”。

    我们为什么不能做低头族呢。因为它对我们的身心安全有很大的危害：第一会影响我们看路，加入我们一直玩手机而不注意路况，很有可能造成严重的后果比如过马路时造成交通事故；再如如果在我们的前面有个坑或者障碍物等等，我们不注意就会掉进去或许撞上去。这样对我们的人身安全造成很大的伤害。

    第二，在我们低头玩手机时对我们的颈部造成很大的压力，而且经常低头容易导致颈后部的韧带、筋膜、肌肉这些软组织反复的受到牵拉，局部充血、水肿，形成无菌性的炎症，前列素因子释放以及炎性液体渗出，都会刺激周围的神经，导致头颈部的疼痛。这也给我身体带来很大伤害。

    低头玩手对我们有这么多的坏处我们为什么放下手机呢，近年来因为低头玩手机而发生的事故屡见不鲜，所以我呼吁大家勿做低头族，抬头看看蓝天，看看路边的风景。岂不美哉！