10倍好星星的第6周断舍离
2023-02-10 本文已影响0人
Tina新星
2023的第6周（2.5-2.11）复盘
本周最开心的三件事
1.晨会健康分享成功
2.个人工作评估：完成所有期待
3.收到朋友的三个礼物（口红 特产花生 鑫脉通固体饮料）
健康（早睡早起）
平均入睡：22:43（目标22:30）满意
平均早起: 5:01（目标5:30）满意
健身房2次/瑜伽3次（完成）满意
断舍离
笔记回顾（10%）
梦想清单分类（30%）
断舍离：旧手机+交通卡3张
学习践行成长（改变）
1）每日复盘（7次/7次）
2）六时书（34次/42次）
3）未来日记（6次/7次）
4）同时看《底层逻辑》《内在工程》
5）翻转输出（1次）
下周金苹果
1.周一医院检查
2.周二四步骤计划与复盘（7次）
3.笔的故事三人行晨会+输出（7次）
4.夸夸乐冥想打卡（5次）
5.早起冥想（5次）
祝愿我们2023年以健康 × 慷慨×喜悦，开启能量满满日进斗金的兔年~
