100天行动力之第30天

写字是让自己暂时远离喧嚣的一种方式。

在这静谧的一个小时，我全神贯注地把注意力投入于毛笔的拿捏、运笔、润笔等环节上，在写每一笔的瞬间，让自己一直保持稳定的状态，让自己得到放松。所以说练毛笔字可以修心养性，练气益脑。