人生基本——自律

2019-01-25  本文已影响0人  一颗被上帝眷顾的彩虹糖

写在前面的话

要认清楚什么是贫穷的枷锁,就一定要摆脱疾病、愚昧和惰性的方法。

                                                                                                            ——李嘉诚

经常听到这样一句浓鸡汤:可怕的不是有那么多人比你优秀,而是那些优秀的人还比你更加努力。

先来瞻仰下首富的日程单

来自网络

除了震惊还是震惊,BOSS Wang 四点就起床健身,结束一天的行程后,晚7点+并没径直回家而是又回了办公室。再想想那句鸡汤,一口老血。深思一下,我们也能做到努力啊,譬如:努力工作,努力生活,努力……我们这么努力,可是却没有站在金字塔顶端?too young too simple?先别着急否定,原因之一恰恰是我们身上缺失了最重要的品质——自律。

昨天与某美聊天,她说现在的生活很单一:

起床做饭吃饭

收拾家务

慢走

听有声红楼梦

听英文

读有声文章

等等

日子不就是一天与一天的不断重复嘛,但今天的重复与明天的重复却总有丝不同。看似一件事情与一件事情的简单重复,实则是习惯的养成,风靡大江南北的“21天习惯养成”,不就是每天都干一件事,3个七天后,就像生物钟一样,已经深植我们体内,不去做,就像少吃一顿饭一样,睡觉前想想这一天还少了一件大事没干辗转难眠嘛。

《少有人走的路》中写道:自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最主要的方法

每个人都有各自的成长周期与时间点,不要着急。繁杂的生活中,找准自己的节奏,徐徐前行。

于是,我写下:我们都在各自的时空以自己的加速度成长,真好!

那么,哪些小事是我力所能及并可倾心去做的可以称之为自律的大事呢?

一、每天3公里

之前看到一句话:没有时间锻炼的人,总会花时间生病。

白富美啊、高富帅啊(想不出该如何表述了,就它了)←充沛的精力高涨的热情去生活去工作←健康的身体

综上,健康的身体才是最大的财富。

并且运动后会有矫健的身姿,还养颜美容,一举N得的美事,何乐而不为nie。

二、早睡早起

要想早起,就得找早睡。

手机横行、信息如潮的今天,手机一刷一不小心就凌晨,想想日益升高的发际线,看看比国宝都浓重的黑眼圈,天哪,这是我吗?这真的是我吗?吓得赶紧问了问魔镜。

先从十点四十五关机开始吧。

三、阅读

阅读的意义是什么?

曹文轩曰:

阅读是一种人生方式

读书可帮助我们壮大经验并创造经验

读书养性

读书能帮助我们发现前方,并引领我们走向前方

阅读是一种优雅的姿态

时而神经大条,时而忘东忘西,上述几条都不符合本姑娘的气质吧(大笑)。听说读书使人明智,那么不至于年纪轻轻就糊涂,还是多读书吧。

其实,阅读,如一面镜子,更重要的是通过反观、照射自己,在书中发现更好的自己。

每天阅读十分钟,一个月就300分钟,一年就3600分钟。这3600分钟带来的复利可不止3600!

四、理财

你不理财,财不理你。

哈哈哈哈

记账、梦想储蓄罐等等。

还有很多,比如根据自己的天赋发现兴趣爱好啊,学一门外语啊、时间管理啊等等。

生活就是你的艺术,你把自己谱成乐曲,你的光阴就是你的十四行诗。

哈哈哈哈,谁不想一路如火箭般成长,那么,最简便的捷径就是先从自律做起吧。

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