生活舞蹈生活音乐8

今天是最后一天，一开始是签Consent Form, 征求大家同意使用照片录像等。

热身环节，Dani请大家把对今天要结束和分离的感受跳出来。

正式开始，这一次不是用语言见证，不是用音乐见证，而是用舞蹈见证。值得注意的是，每次开始前“authentic movement in Living Dance时”，Dani都会说这样的引导词：

1. 这是生活舞蹈，意思是是形式和内容的互动。内容是你的舞蹈和表达，形式是从找到家开始，呼吸，发展成二维或三维的形廓之舞，让它自然发生。

2. 我邀请你，把这个机会用来更多了解自己的机会，也许还能了解和他人的关系，你也可能找到创造力，或者有超个人的灵性体验。

第一轮舞者跳完之后，第二轮见证者通过舞蹈见证，但不是去模仿或复制，而是把刚才或现在的见证的感受跳出来。第三轮第一个舞者再舞蹈，表达观看的感受。

我对Dani说“我学到的最重要的一课是，在生活中随时随地做见证者，把外界发生的事情作为观察内心和自我成长的机会。”比如，我为什么不喜欢这个人？他哪里我无法忍受？我的感受为什么这样...? Danis说“Exactly!”

再然后，大家围圈表达了一下感受就结束了。这个别离我也发现我并没有很不舍，另一部分就是很期待结束，因为我不愿忍受分离的不舍之情...似乎只有对待最亲密的他，我才能自然地在分离中哭泣，哀伤...

生活继续，舞蹈不停。