【印证班第72天】

第 期印证班 第二大组第8小组

致良知线上印证班学习第72天

时间：2025年6月17日

姓名：张利平

地区：云南昆明

志愿：我立志成为一名自律、自信、自省、利他、致良知的印证者。为中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。用家庭教育践行中国传统文化，帮助一亿家庭幸福美满。

｜当｜下｜即｜未｜来｜【自省 利他 致良知】

【金山文档 | WPS云文档】 13期印证班大学篇功课时间接龙表全体https://kdocs.cn/l/cg8hogGi3Tp3

今日功课

1、读原文，准时交功课✔：2分

2、日行一善✔： 2分

3、每日自省✔：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

4、读原文、听导读、学习音频课程心得✔：2分

美好的一天从学习博仁老师导读开始，今天学习马秀芳老师的《知足是福》。

原文学习:

在上位，不陵下；在下位，不援上；正己而不求于人则无怨。上不怨天，下不尤人。故君子居易以俟命，小人行险以徼幸。子曰：“射有似乎君子，失诸正鹄，反求诸其身。”

原文解析:

这段话的意思是说：君子处于上位，不去凌虐居于下位的人。君子处于下位，也不去巴结居于上位的人。端正自己而不把希望寄托在他人身上，这样就无所怨恨，对上不怨恨天命，对下不归咎别人。所以，君子按照自己目前所处的地位来等候天命的到来，而小人则企图以冒险的行为来求得偶然成功或意外地免除不幸。孔子说：“君子立身处世就像射箭一样，射不中，不怪靶子不正，只怪自己箭术不行。”

感恩老师分享的夫妻关系通过学习前后的一个变化，其实一切从自己看起，从自己改变，其实身边的一切都会改变的。

践行感悟：

当我们内心充满美好，身边都是美好，当我们把对方的责怪当成关心那就是幸福感。在端午节的假期我带着小妞去听课，有一天晚上课程太精彩了，以至于听的忘了时间，三个孩子在家，都晚上7点多了还没吃饭，老公回来了看到孩子们都在完，就打电话给我，我手机静音了，打了十多个都没接到，我想他当时肯定特别生气，后来我出来赶紧给他回电话，他表现的很生气，我知道这时候我要听着就行了，告诉他马上就回来了，于是在回来的路上又打一个电话来，告诉我已经带孩子吃饭，并把我的饭也打包带回家了，听到这真的很感动，一个人就是这样，明明关心你，却说着不好听的话，做着最温暖的事，其实我知道他的责怪里往往有关心，有爱护，所以每次他生气时我会默默的听着，也许这是我们的一种相处的模式吧。每个人的表达方式不一样，我们要看到对方的优点，看到他的出发点，你会有满满的幸福感存在的。

沙子堆里找黄金（每天找爱人、孩子的优点，肯定自己），在爱的表达、接纳、欣赏方面每日反思并分享感悟：

1.【肯定自己】

早起早睡榜样做起来，孩子们自然跟随上，要的是持续，继续坚持。

2.【挖掘孩子的闪光点】

子馨：

亲爱的大公主，放假两天是休息的最佳时间，昨晚从7点睡到今早6点，这睡眠真是缺呀，在家多休息才是最佳状态。

语涵：

亲爱的二公主，昨天你能主动让我给你加碗面，感谢你对我的信任。看到你难受的样子，我也是心疼，多多关注自己哈。

子聪：

亲爱的儿子，昨晚一起早睡的状态不错，我们共同营造这种氛围哈。

妞妞：

亲爱的妞妞，每次放学接到你，你总是那么开心快乐，谢谢你带给我们的喜悦。

3.【肯定伴侣】

亲爱的老公，感谢你每天辛苦为家付出，感恩你多我们的理解和包容。

4.【情绪管理】

原来，眼前让自己很有情绪的事情，其实都跟以前的经历是有关联的；原来在看似坚强和阳光的外表下，都有一个曾经受过伤的自己，去好好地去疼惜、照顾、看见那个过去受伤、委屈的自己。

5、①读家书感悟✔：1分

感恩正楷老师的家书《我和我的学生》呈现，正楷老师记录的是鸡毛蒜皮的事儿呢？我认为，每一个孩子，每一个日子，共同编织出幸福的生活样子。不管是喜是悲，能影响到多少人，能有多少家长回应，我去做了，并坚持下去，就是我的致良知之路。这段话真的让我感受到一个老师在为孩子们坚持，在为孩子们用心的付出，感受到您这份深深的爱了。

②听点评感悟✔：1分

感恩老师的精彩点评责善，借生活中的一些琐碎小事来修自己的这颗心，这就需要我们时刻依良知而行，在最细微处下功夫，觉察自己，改变自己。

6、今日修身三宝、敬天爱物践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《大学》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）

1）是否精准做到 ：

否

2）做到后的感受启发：

3） 敬天爱物事件践行及感受：

每天怀有感恩之心做人与做事。

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献https://wx69f4abe7422bb45e.m.soho001.com/pages/traincampDetail/traincampDetail?id=115102132420250315203821&shareUserId=49497656920240305203651