读书 | 身体知道答案（6）
本章主题：深入你的潜意识之井
本篇以世界著名催眠大师——艾瑞克森的例子来说明潜意识的奇迹。
这是一位疼痛铸就的催眠大师。17岁的他，被一场凶猛的脊髓灰质炎（小儿麻痹症）突然袭击，全身瘫痪。三个医生都说没希望了，而他对自己说，一定不能让医生的断言实现。
他的康复过程是一个生命的奇迹。只因他对自己内在的力量始终保持着全然的信任。
意识层面的他并不知道该怎么康复，但他相信潜意识的深处会知道，所以令自己的头脑和身体放松下来，向潜意识说，“我有一个想站起来的目标，请你帮我一个忙，请你指引我该怎么办”。
潜意识果真给了他答案。他心中映现出儿时摘苹果的画面，他的手缓缓伸向树上的苹果，被分解成一系列自找的动作，他在全然放松又非常专注的情形下去体验每一个细小的动作和身体、手的移动……几个星期后，这一画面中牵扯到的肌肉恢复了轻度的行动能力！
接下来，每当想达到一个什么样的康复目标时，他就把自己交给潜意识，只需听从潜意识的指引就好。
除了小儿麻痹症，这位大师还有严重的色盲、音盲、阅读障碍，正常人所拥有的与世界沟通的渠道，在艾瑞克森那里被命运无情的关闭了，但他反而打开了独特的通道——与潜意识沟通的通道。
而正常人，可能是因为这些常见的通道太好使了，我们开始依赖它们，反而忽略了那些独特的通道。相比这位大师，我们拥有的命运馈赠已经很多了，但我们反而喜欢抱怨。
艾瑞克森恰恰相反，他对所所拥有的一切总是心存感激，永远是在享受已拥有的资源，而不是将注意力放在欠缺上。
很多人都将自己的问题视为敌人，试图消灭它，但艾瑞克森反而建议他们接纳问题，同时用更优雅的方式去和问题共舞。
这种治疗方法的核心是对潜意识的信任。
当我们全然信任潜意识、信任内在的灵性时，我们的身体就会放松下来，这时，我们穿越了由肌肉组成的身体，进入“内在的身体”（内在灵性空间），而答案就会从这里升起，我们只需对此保持好奇就可以了。
被脊髓灰质炎击垮的人数不胜数，多数人被击垮，是因为将自己的能量放在“我不要…我不要…”上，抗拒患病事实。而艾瑞克森，虽然拒绝接受医生的断言，却从未和不幸较劲。
相反，他接纳这一不幸，而且把生命的能量放在自己能做什么上，并且从其中获取了资源，穿越了肌肉的身体，达到了“内在的身体”。
需要说明的是，这一“内在的身体”并不受自己支配，我们面对它时，重要的是信任，而不是指手画脚。
他的学生吉利根说，他从老师那里学到的最好的东西是：
当你不知道该怎么做时，就试着放松下来，对内心的潜意识说，请你教我！
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