你不需要多么牛逼，活成自己就可以！

1、当一个人终于懂得人生应该有无限可能，才会真正活出属于自己的本色！

2、“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在”不管你现在多少岁，如果有自己真正想要做的事情，那就立刻去做，人生永远没有太晚的开始。

3、人性臻于圆满，绝不是把自己变成高大上的人，而是能坦然接纳一切人性存在的人。

通过学习武志红老师的心理学课程，越来越可以接受自己的原本的样子了。我接受自己不是完美的，我也偶尔敢于释放自己的攻击性，不再总是在乎别人的感受而忽略了自己的感受！

4不要为没有发生的事情担忧，也永远不要为已尽打翻了的牛奶哭泣！

焦虑就是总在为没发生的事情担忧，我总在做的事情。

已经发生的事情，已经发生，抱怨不能让时间倒退！既然事已至此，现在做的最明智决定就是接受它并尽自己最大的能力去创造最好的。

5、神经松弛，爱好广泛！

这是我希望自己拥有的状态，我总是太容易紧张！这应该是从小一路走来形成的！内心的容量比较小，一点小事就可以泛起涟漪！我就是要自己的内心越来越强大，这一年多以来的学习，虽然有点杂乱，没有系统性，但是总归是走在上坡路上！