有些人被怼时为什么只会道歉?

2019-02-02  本文已影响0人  圆子说

在经历了浩浩荡荡的抢票大战之后,终于踏上了回家的旅程,加入了一年一度的人类最大规模迁徙活动。

但在火车站,发生了一件让我很委屈的事情,事情就不说了。让我惊讶和奇怪的是当被陌生人直接指责的时候,我的情绪非常强烈:生气,委屈,吵闹,拒绝,还有强大的克制因为我并没有为自己辩解一句。想起之前领导批评我的情况,其实责任也不完全在我我是可以为自己辩解一两句话的,但当时我只想息事宁人,一个劲儿的道歉。

我太害怕领导这种父母的“投射角色”生气了。从小,父母就会不断指责我,甚至一点点小事,比如衣服穿的不好看,我那么小的时候,自己是没有力量为自己说话的,也无法辨别他们指责我到底是我的错还是他们的认识有问题?而且父母本来关系就不好,两个人一起攻击我反而能缓和他们的关系,我相当于是他们关系的连合剂吧。久而久之,我就内化了他们对我的评价,有时他们说的并不对,我也委屈啊,可更强大的声音在对我自己说:就是你的错!我还要顾及他们的感受,怕他们生气,因此有委屈也不说。长期以往,变成我的一种性格。

江山易改,本性难移。既然已经是一种性格,说明这种思维模式已经在脑子里形成了很深的回路,不是短时间能改的。只能由后知后觉到当知当觉再到先知先觉。

下次再遇到被怼的时候,别着急,把自己当时感受到的说出来就好。

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