第十一次课

彼岸焦点分享第1589天（20221123周三)

神经症是有自知力无自制力。

接纳、尊重、好奇、软化的语言，让当事人更多的倾诉，倾诉中觉察发现自己。

技术在合适的时候用。

为自己学习，而不是为了别人而学习。做好自己，去影响对方，而不是改变对方。

卷入可以帮助自己更能感受当事人的感受，卷入时还要保持觉察，稳住自己，不因卷入而走在当事人前面，不因卷入而没有了接纳和好奇。