【晨读感悟】对自己豁达，才是我们最需要做的功课
感悟时光
心存信念，勇往直前。大家晚上好，欢迎打开风荷感悟时光。今晚我给大家分享的是：对自己豁达，才是我们最需要做的功课。
《另一种选择：直面逆境，培养复原力，重拾快乐》第一作者谢丽尔•桑德伯格，她以回忆录的形式告诉人们，在2015年意外经历丧夫之痛后，她是如何调整自我，从重大的变故中走出的。晨读中分享了对普通人处理逆境，具有极大的启示意义的3个内容：正视逆境、学会掌控、重拾快乐。而正视逆境，对我们的意义尤为重要。
正视逆境
我们总是高估逆境对自己产生的坏的影响，而往往忽略我们自己与生俱来的抗压能力，仿佛某一种糟糕的事情发生，我们的世界就要天都塌下来了。
事实证明，绝对不可能如此。真的糟糕的事情发生后，因为我们有那么多日常事务和人需要面对，所以我们很忙，在一天天的忙碌中，时间匆匆而过，糟糕的事情，随着时间的流逝，对我们来说已经渐渐变得不那么让人难以接受了。
时间会淡忘一切，这淡忘的，不仅是快乐的人和事，还有曾经糟透了的人和事哦。
再大的不幸，也存在着“不幸中的万幸”。但是我们很少有人在“不幸”的时候，从“万幸”的角度去考虑问题。我们总是在不停地自责，责备自己为什么没“早想到”，为什么没“及时阻止事情的发生。”
呵呵，人就是这样矛盾的、常喜欢与自己过不去的动物。
今天晨读的题目特别有意义：因为懂得这样做，所以他们活得比你好。是啊，有多少人懂的放自己一马呢？
我们看蔡澜老先生就放得很开，大家都觉得他活的很好，那他是怎么看人生的呢？
他说：人生意义到底是什么呢？吃得好一点，睡得好一点，多玩玩，不羡慕别人，不听管束，多储蓄人生经验，死而无憾，这就是最大的意义吧，一点也不复杂。
看看，如果我们都像蔡老这样，那怎么能活不好呢？对自己豁达，才是我们最需要做的功课。
今天的分享就到这里，希望喜欢的朋友们，记得关注我，给我点赞鼓励哦！
参考文章：《因为懂得这样做，所以他们活得比你好》[剽悍一只猫内容组] 剽悍晨读
参考书目：《另一种选择：直面逆境，培养复原力，重拾快乐》[美] 谢丽尔•桑德伯格、亚当•格兰特
晚安
