善用精油,让生命焕发光芒

2018-09-13  本文已影响202人  邱梅_qiumei

**  这是《梅语芳香》第62篇。

**  精油随时守候在我们身边为我们效劳,为我们的生命保驾护航,让我们善用精油,让生命焕发光芒吧。

**  《梅语芳香~每日配方》第二十二周集锦

(2018.8.28-2018.9.3)

**  1.梅语芳香~每日配方第148天

促进蜕变,超越感情事业困境(薰香)

善用精油,让生命焕发光芒

**  冷杉是神圣之树,有更新、重生的意义。在它面前,会感受大自然的威力,也体会到人类有多渺小。无论遇到哪一种困境,这个“超越的精油”,令你不再沉溺于眼前输赢,而用“大宇宙的意志”,重新规划蓝图,让每一次失败,成为人生的养分。

**  就算失恋分手,或事业挫折,闻一闻香又是一条好好,耸耸肩:“也没那么可怕嘛!”如果想让生命更开阔,建议用“冷杉精油3滴+茶树精油2滴”,来促进蜕变、转换。让有志难伸的人,得到不灭的热情,天涯何处无芳草,总有新方向!

**  2.梅语芳香~每日配方第149天

提升记忆力,专心集中有效率(薰香)

善用精油,让生命焕发光芒

**  迷迭香使用历史超过千年,古人举行仪式、签订契约时,会以迷迭香作见证,代表“永志不忘”,把生命中的重要事物,牢牢放在心上。它气味干净,清新醒脑,帮助精神集中,是最佳利脑精油。

**  以迷迭香精油3~5滴薰香,可增强记忆力,帮助孩子驱逐杂念,更懂自律,不被外来诱惑拉走,提升学业表现。

**  迷迭香不只是让小朋友写功课不再拖拖拉拉,爽快锐利的迷迭香,还能让没效率或犹豫不决的大人动作利落,事半功倍,当机立断。

**  3.梅语芳香~每日配方第150天

按摩头皮活化大脑

善用精油,让生命焕发光芒

**  如果想避免掉东掉西、或忘记重要事项,将“迷迭香精油10滴+薄荷精油10滴”加进200ml洗发精中,按摩活化大脑。两个清新的气味加在一起,让人眼睛一亮!

**  4.梅语芳香~每日配方第151天

好食欲、助消化,营养充足脑力佳(薰香)

善用精油,让生命焕发光芒

**  如果孩子食欲差,可以用“迷迭香精油3滴+野橘精油3滴”薰香,对于开胃的效果颇佳,一旦身体顺利摄取营养,也补充了脑力,对知识的消化吸收更好,学习有效率。

**  5.梅语芳香~每日配方第152天

预防皮肤干裂与皱纹(面部蒸汽)

善用精油,让生命焕发光芒

**  因盛夏的紫外线而受损的皮肤,最容易干裂和滋生皱纹,此时需要能调节皮肤油脂平衡和促进活性细胞再生的檀香精油,不仅可以保湿,还可有助于改善皱纹、松弛现象以及预防肌肤老化。

**  做法:

将2滴檀香精油滴入热水盆中,充分浸泡毛巾后敷脸,闭上双眼,感受自下而上的蒸汽。之后用凉水和化妆水护肤。

**  6.梅语芳香~每日配方第153天

浓郁香氛全身浴

善用精油,让生命焕发光芒

**  进入九月,依然容易感到夏日的困倦疲劳,需要慢慢地休息和恢复。此时需要充足的时间将身心都好好呵护,让人放松的芳香浴是最好的选择。在浴缸里慢慢让身体暖起来,还可在一定程度上缓解喉痛,以及解决因呼吸器官而引起的一些烦恼。

**  在有着玫瑰花香的天竺葵精油中,加上檀香精油,再加上淡淡的乳香精油,浓郁中带来一丝神秘微甜的香气。

**  做法:

将精油混入蜂蜜中,倒入浴缸热水中充分溶解,泡浴时间不超过半小时。

**  7.梅语芳香~每日配方第154天

消除不安的按摩油

善用精油,让生命焕发光芒

**  檀香精油可以消除不安,薰衣草精油能缓解紧张,并调节身心平衡,佛手柑精油能抑制过于兴奋的神经,解除因季节变化带来的不安情绪。

**调成按摩油,可以早晚按摩手脚、胸腹、后腰。

**  参考书籍:

1.《情绪疗愈 芳香疗法圣经》

2.《用精油解决家的烦恼》

3.《366天的精油处方》

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读