《慢思考》晨读感悟

我们正处在信息爆炸的时代，产品更新迭代的速度也越来越快，快餐式文化也在急剧蔓延，人也变得越来越浮躁，啥事都求快，但思考效率越来越低，在这个时代，我们要如何做的比别人更高效呢？

我们要学会三个关键点：

1、离线思考

我们现在几乎手不离手机，每几分钟就想刷刷朋友圈，看看消息，试问这样如何能高效思考问题呢？

所以我们需要远离手机等电子产品，集中精力解决最重要的事，这样才能提高效率。

2、批量处理

多任务切换不仅浪费时间还浪费精力。有研究调查表明，我们从一项任务切换成另一项任务时，大脑是需要几分钟时间调整适应的，所以为了提高效率，我们应该尽量避免被打扰。

3、恢复睡眠

拥有好的睡眠，才能更精力充沛的投入工作中，所以保证睡眠也很重要。