大学生怎么啦？连头发都开始逃离了，都是因为它

去年10月底，一则“98年小伙为植发向老师请假，辅导员：情况属实”的报道迅速在网上传播，报道中的大学生也因此成为备受关注的“网红”。据了解，他是南京某高校的同学小梁，小伙子请假后也确实到南京雍禾植发分院，做了个“小手术”。2019年5月11日，在南京雍禾植发分院，记者见到了前来复查的小梁同学，植发半年有余，如果第一次见面的话肯定看不出曾经有过植发，帅气而坦率的小梁在言谈举止中透露出自信，笑称完成自己的“头部森林工程”，他即将去国外深造林学专业。

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随着生活习惯的改变，脱发成为青年人最担心的问题之一。造成脱发的原因又有哪些?

日前，中国青年网校园通讯社对全国643所高校的大学生进行问卷调查，结果显示：超5成大学生有脱发困扰，半数学生在大学期间开始脱发，超7成学生处于轻微脱发状态，超6成学生曾采取措施缓解脱发；近8成学生认为脱发影响学习生活，超7成学生认为脱发会让心情变差；“熬夜失眠”“精神压力大”“饮食不规律”成脱发主要原因，超9成学生认为少熬夜能缓解脱发。

5成大学生有脱发困扰，熬夜失眠是主要原因。

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重庆一所大学的李同学表示，自己深受脱发困扰，她在上大学前已经开始脱发了。“上大学之后，脱发就更严重了。脱发使我的发际线上移，头发的密度也越来越低，甚至有一小块地方的发量特别稀疏。”临近期末，脱发现象会更严重。

熬夜加班、通宵查资料、连轴转参加比赛等因素，让重庆一所大学的邓同学发际线不断上移。她说，女生寝室最恐怖的就是脱发问题，“特别是像我们这种需要长时间盯着电脑屏幕的学生，寝室每天都能扫出好几大把头发，寝室里面发量多的小姐姐已经成为了正常发量。”

对于进入脱发状态的学生来说，程度如何？据记者调查，71.79%的大学生处于轻微脱发状态，15.36%处于严重脱发，12.85%表示自己都快秃了。

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广东一所高校的李同学表示“上大学后感觉头发有变少，平常会关注一些生发产品，一开始会买来用，但是都很难长期坚持。”她觉得使用这些生发产品后，效果不是很明显，感觉安慰作用占很大比重。

脱发会对大学生的生活产生影响吗?

广东一所高校的宋同学觉得脱发给自己的生活造成了很大影响，脱发让他觉得很自卑。“我觉得我的脱发算是比较严重的，有时候会比较烦恼这个事情，感到自卑。”他认为脱发造成头发长得有点丑、比较稀疏，无论什么发型在自己头上都不好看。

调查显示：73.74%的大学生表示脱发会造成心情变差，70.67%表示脱落的头发清理起来麻烦，56.98%认为脱发造成现象变差，31.28%认为脱发影响了正常的学习、交往。

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大学生外卖的盛行，外卖产品存在一定的监管难度，大学生频繁的用外卖解决三餐，极容易导致垃圾食品摄入过多，从而引起脱发。

熬夜对大学生的不良影响是多方面的，对身体的影响有暂时性的和长期性的，长期熬夜，人体会长期处在一个高压力的状态下，自身激素分泌也势必会受到影响，减少熬夜可以让人体生物钟平衡，从而缓解脱发，于身体也有益。

希望大学生在平时多注意饮食和作息习惯，多吃健康食品，做到早睡早起，学会减压，好好保护自己的一头秀发。