21天主题拆书-时间管理|《小强升职记》-时间黑洞
2018-08-07 本文已影响0人
草根雨田
A1 回顾近一周的安排,更喜欢开始做简单的事情,然后复杂的工作就更加不愿做,等要做复杂的工作时候,就会开始分心,会去上上网,刷刷微信什么的,然后,那些复杂的工作拖延的也就越晚。
A2 下一周具体的计划就是和解决措施: 1) 把复杂的工作再具体细化,分解成多个小目标 2) 留出充足的时间,先把复杂的工作做完,再做其他的简单的工作。 3) 在做复杂工作的时候,把手机的数据关掉,并进行黑屏。 4) 设定番茄钟,在番茄钟时间内,只做这一件事。