溜小孩

【晚上好#许尔聪#20201120日精进day57】

体验分：9分

体验：

1.这阵子白天溜小孩挺好，田间或者房子周围都可以。唯独是晚上，不知道怎么・_・?每天都很晚睡，可能跟大人的作息时间有关系。

2.之前都是十点多睡觉，现在零点后睡觉是常态。

3.下一步得改，别磨蹭，该睡不睡影响自己也影响小朋友。

学习：

1.好习惯必须保持，多和正能量的人在一起。

2.不拖延，说的想的都立马做。

3.默默耕耘自己，静静地生长，会有开花结果的那天。

感恩：

感恩每天的人和事，都是帮助我修行和成长的。

感恩长辈。

明日三只青蛙：

1.跑步5公里。

2.收拾房间。

3.弱链接。