天冷的保暖部位

天气越来越冷，四个部位一定要注意保暖

①脚部：脚部寒则全身寒，机体抵抗力下降，易生病；

②头部：头部受寒，神经血管供血受影响，引起头痛；

③肚脐：肚脐较薄弱，对外部刺激敏感，小孩受寒引起腹痛腹泻，女性下腹受凉易诱发痛经等；

④肩膀：寒气常导致气血运行不畅，引起肩膀疼痛。

季节交替注意身体健康