自律了两天又晚睡了

还有十分钟十二点，现在还没睡。原因又是玩手机，看小红书看晚了，请控制住自己，爱惜身体早点睡！

每天做点正事，虽然上班很累了，但是下班回来也不能一直玩。

下班后做事顺序调整：做饭吃饭、洗碗、洗澡、试衣服。娱乐、反思睡觉！