满载而归

今天去看病了，又收获了一袋子药，等药的时候还顺便shopping。估计这是我第一次逛商场买东西，平时都是找个地方一坐玩手机，或者逛逛也不买东西。

说到看病，这次好像淤堵不严重，反而是湿气重，我说我还吃了一盒加味逍遥丸呐，结果医生说我吃药方向错了。妥妥吃错药。

我不知道医生怎么看出我腰不好的，还问我最近运动了没。我说我从三羊之后就没动弹，他说要是运动会好的多的多。看来运动这事还真挺重要，以后得加把油了。

这两天是基本没动，而且手环还跟软件就是不同步，本来就差一点，但软件显示我没运动，我索性不动了，干嘛为那个数据跟自己较劲。

身体还得靠养。养身体也得养心。今天跟大夫提到佛学，才知道他很早前就皈依了，还是前佛教协会会长一诚法师的关门弟子，可厉害了，这不聊还真不知道。

他说就告诉我两句话，一是做事要对得起自己的良心，要开心，把正能量尽可能地传递给别人，二是把家人当佛一样好好伺候着。我开玩笑的说真要能伺候好，我也成佛了。

总之以后要对自己好一点，毕竟休息好了，运动好了，心情好了，就不用吃药了。