使命让我们活出自己

1、什么是使命

为他人利益，在你最擅长领域做到最好，并经常处于心流状态

2、对使命误区

使命不是贴在墙上的标语，不是有做的事，而是一种状态，一种与生命本体连接的状态。

3、使命的作用

让我们内心安定，消除一切烦恼。

一切烦恼源于对不确定性的恐惧，是原始脑杏仁核在进化中形成的自我保护机制。这导致很多人一辈子都是安全感奴隶，不敢拥抱不确定性。

这个时候该高级脑前额叶皮层出面了，它能够赋予生命意义感，用意义填补期待与现实的差距，从而让内心保持喜悦和笃定。

4、探索使命的方法

A  临在当下

专注于把手头事情做成大美绝活，就没时间焦虑了。这是以大美绝活的确定性穿越人生巨大不确定性。

B拒绝诱惑

当你明确使命，目标就很清晰。让你偏离目标的，不管多挣钱都是应当拒绝的诱惑。例如华为始终专注于把钱用于研发，而放弃在房地产，股市等领域挣快钱。

C 相信直觉

贝索斯说自己商业和生活最好的决策都是用心、直觉和勇气做出的。因为头脑中意识只占1%，潜意识的直觉占了99%。

当你头脑放松，比如睡眠，冥想等方式就会有直觉涌现。

例如在休息状态想出数学定理，阿基米德在洗澡时悟到浮力定律，凯库勒在梦中梦见苯环结构等等。

D 自我整合

外在我是虚假性自我，是为了生存满足公司，父母，学校的要求而形成的自我

内在我是直面内心真实的渴望，能让我们获得源源不断活力的自我。

完整的我是以实现内在我为基础，满足外在我为辅助的两者整合。