因为刚好遇见你----G174班践行11月小结

第一阶90天践行倒计时了，离12月9日毕业典礼只有6天了！感觉时间过得真快！

没有记录就没有发生，自从每天写晨间日记后，月检视就变得简单了。

一、好习惯践行情况

每天5：30-6：00起床，坚持晨间日记；本月早起打卡满200天了！

每天听时间管理100讲和樊登读书；

每天跟进微课学习；

晚上，三分之一时间10：30以前入睡，三分之二时间11：00左右入睡，个别几天12点以后，不够自律！因为会被小说吸引，忍不住！

本月平均每周跑步一次，一次网球，共两次户外徒步登山；因为前段时间受凉，跑步时膝盖痛，因此为了准备12月3日的世博10公里跑步，就没有再跑。

二、收获

本月主持小组晨会，在小组承办的班会中担任时间大臣，大家齐心协力，班会圆满结束；因为在班会中承担了工作，第一次全情投入，认认真真从头至尾听班会，干货真多收获真大！积极主动很重要，付出越多收获越大！会后认真总结，接力棒交8组。

适逢双11活动，跟朋友们推荐了樊登读书会，1个好朋友购买了，有4个好友关注了，很开心，好东东要分享给大家，值得拥有。

每日微课，每天学习使用小工具，提升效能。

少霞推荐的古典老师的年度计划制作，很有触动，从四个纬度12个方面分析，明确自己想要什么，自己的长处和短板，明年要在哪些方面加以提高和改善？结合第二个90天，我在思考我的2018计划。看了大家分享的梦想版，我却有点困难，我要的太多，这个也要做断舍离！只给我下周的时间，在毕业前，我要想好我的2018梦想版！

参加了两天的关于如何管理90后员工的培训，遇到一个中年油腻男员工的无理需求，一个网点负责人打中年油腻客户，一个青年员工看不清职业发展方向。。。。。。于是我想起了2009年开始学习的心理咨询师，想起了自从离开分行到浦东分行后，一地鸡毛，没有再看过这方面的书籍，然而现在的工作其实挺需要的，也许我有点清楚明年的一个方面的发展。

泡在易效能中，实践60天，获得2枚小奖状，大受鼓励，加油！每天进步一点点！感谢教练们，感谢班委们，感谢微课小组的辛勤付出！

三、关系

儿子托福终于考了110分，口语有很大的提升，SAT考试1500分，SAT2美国历史750分，不再进行考试了，进行申请学校阶段；他在沪江网校报了法语班，开始每天学法语了。

他爸送了他新相机，爷俩对着🌹狂拍，生活真美好；他现在每周末去拍地铁和铁路，如同以前迷现代舰船，现在的孩子，得来真容易，不过生活是该这样美好的，对么？

本月又和好朋友相聚在昆山金陵大饭店，一年一度大闸蟹宴！珍惜每一次的相聚！

上月带双方父母去苏州吃大闸蟹，老爸老妈在住的宾馆门口买的蟹超好吃，这次特意买来请我们吃，味道真心好，是我吃到现在最好吃的，甜甜的，美美的。

四、反思 

90天的目标中，没有做到熟练使用OM，目前基本上没有使用。 

一直没有关注９０天的任务，哈哈，对照一下，有好几条没有做哦。

想要做的事太多，每天的青蛙有点多，又是学英语又是阅读，又有工作占了休息时间，当下要解决的是分清楚哪些是要事，要事第一，提高效能！

听了樊登的《正念的奇迹》，2遍！之前以一段时间由内可同时兼顾多伴事、完成几件事为自诩，以为效率高，其实不然，反思后，仅是把事情完成了，自己的收获自己的成长？这个适合重复做性质差不多的工作，对自己的成长没有帮助！听着书，在微信上布置工作；吃着饭，想着饭后的事情；要准备午休，还想学微课；过了下班点，还要做一堆事，还想着带回家，然并卵...总是想同时做几件事，啊我想要的太多！《正念的奇迹》告诉我们，接受当下，感受当下，享受当下；专注专心专一，投入！

双十一剁手买了标签打印机，但是到现在还没有拆开使用，看着黎老师的成果，少霞的一个下午的成果，我真心惭愧，行动力是差了点，呵呵！

五、计划

我的２０１８梦想版，在毕业典礼前完成

结合２０１８梦想，调整印象笔记内容

制作小视频，分享自己的收获

想一下我的第二个９０天践行目标，参加班级哪个兴趣群？期待中。。。。。。