假期综合症爆发

  起晚了，也确实有点犯懒，早起跑球泡汤了，本来想着七点起床，收拾一下跑四十分钟，跑到八点的，结果起来就九点了，算了，看看安排下午跑吧。

  一放假，马上黑白颠倒了，早上不起，晚上也不着急睡。尤其最近天气特别热，白天也不出去，晚上也懒得出去，天天窝在家里浑浑噩噩的，假期综合症开始爆发。得想办法改变这样的状况，看看找点事提升一下自己，哈哈，说到不知道能不能做到，但是目标得有，计划得安排起来。

  起来先喝了一杯燕麦咖啡，吃了半根香蕉，就开始忙学校的事情。弄完了十点半了，昨晚就想吃烤肉，今天必须安排。去买了肉和常吃的蔬菜，今天中午准备开开心心吃一顿，下午不吃，跑球，然后补充一点蛋白质结束。

  今早体重比昨天早上下了两斤多，主要是前天吃的多，所以昨早体重高，不过能感觉出来肚子小了，所以今天一定不能多吃，不能放纵自己。

  猪油太香了，五花肉滋啦滋啦的声音太治愈了。哐哐一顿炫，真的太好吃了。不小心就吃多了，吃的很辣，就想吃甜的，吃了一小块桃酥，吃了一个桃子，又吃了一个山楂卷。于是，一发不可收拾，又吃了好几包雪饼，吃完觉得很撑，心里瞬间懊恼，本来烤肉就吃多了，又一下子吃了这么多零食，明早的体重肯定保不住了，为什么又疯了呢？哎，气死了！！吃的时候失控，吃完后悔。每次都是这样，这才刚刚开始，怎么自己又这样！！明早体重肯定比今早高，感觉此时此刻整个人都不好了。自己做的计划，最后自己也做不到，好生气。

  睡了一会也没睡着，屋里没开空调，太热了。吹空调吹的手脚冰凉，这个天气不吹空调又热要死。不睡了，起来去买了鸡蛋，西瓜。家里没有鸡蛋确实不行，有不吃那是不吃，没有感觉就跟缺了很多东西一样。这回买回来了就感觉踏实了很多。

  去的超市那边正好有一家薛记，我最爱他家的板栗了。这次想去买点爆米花的，结果没有货了，所以就买了一点点栗子。虽然理智告诉我不要吃了，但是还是没忍住，又吃了。回家水也喝不进去了，肚子涨的难受，又吃了健胃消食片。也是没谁了，花钱找罪受。本来想跑球的，但是肚子太难受了，一肚子吃的，实在不适合运动，害怕适得其反，算了，今天不运动了，明天早上再运动吧。今晚泡泡脚行了，哎，对于自己今天的表现非常不满意！！明天一定不能这样，以后都不能这样了！！！！我以为计划做出来了，自己能踏踏实实的执行，结果第二天就整这么一出，真没出息！！自己被自己气死了。

  下午的时候还说太热了，下点雨挺好，没想到真的下雨了，风大雨大。看着心里都觉得凉快了很多，哈哈哈。

  这饱饱的一天又结束啦。