青椒5~积极心理与美好教师生活_吴洪健

本次课程由北师大吴洪健老师分享，主题为：积极心理与美好教师生活。

分享内容主要有两个方面：学生行为的多视角解读和如何做一个积极幸福的教师。

1.学生行为的多视角解读

主要从问题入手，探究问题背后的需求。

问题的方向很多，可以是学生、教学、学校等方面。我的感触在于自己在问题发生时，容易上头，在问题过后冷静下来，才会考虑这个问题的前因后果以及应对方法之类的东西。以后在面对问题发生是，我需要最快时间冷静下来。这是我最需要努力的方向。

2.如何做一个积极幸福的教师

从四个角度：正面期待、目标和评价、寻找例外和资源、行动

正面期待：要积极看待问题。看待问题要看到好的方向，不止看一个方向，多角度去理解一个问题。同时带有积极的态度去看待问题发生。

目标和评量：先确定一个量度，再确定问题发生时的问题位置，最终对问题位置量度提升做出规划。

寻找例外和资源：问题未发生时的特征和相关特质，强化相关特质。

行动：步骤（确定发生的点）、可操作（评估）、可观察（被评估）、正向说明（做什么）体现在最终解决问题方向。

思路总结具体为：问题、另一面、目标、位置、例外、资源、行动。

主要是提供一个问题的解决思考思路，要综合利用，多多实践。

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