黑色星期五

【运动】今日步行2.68公里，是最少的运动的了，因为宅在宿舍做教学设计。

【阅读】今日没有完成

【日常】怎么办(⊙o⊙)，感觉自己效率好低今天晚上看了一晚上关于讲课的论文，看了很多，觉得要讲的也很多。脑子很杂，但是就是不知道自己该如何讲比较好。

一篇好的教学设计，怎么样才算是好的，怎样能让学生接受。

我应该提高自己的效率……虽然比较难