最简单的事情，往往就是做不到

有人问禅师修行要怎么做？

禅师说:

饥来餐饭倦时眠。

那个人不理解，这不是每个人都在做的事情吗？

禅师却摇头。

事实上，道理都懂，却很少有人真正做到。

吃饭的时候吃饭，喝水的时候喝水，那就是修行。

可惜大部分人不是这样：在吃饭的时候想着工作，在喝水的时候又想着吃饭，在工作的时候想着出错，在恋爱的时候担心分手，在拥抱的时候还在看表……