晨间日记

      早晨睁开眼，老公就给我量血压，还好，高压126，低压85，心率56。每一张都如意。可能是前两天一直血压高，降不下来，老公心疼了，吃药，降血压，陪着去公园玩。

        早晨起来，洗漱完毕，又吃完饭，和心爱的老公去楼下打乒乓球，这两天早晨都去打一会儿，身体微微热后，再打20个球，就回家。每天高高兴兴，虽然由于疫情，一直没有上班，每天老公陪着，很开心，烦了就闹一会儿，老公也不理，自己唱独角戏，但是我的闹是憋着，心里憋着，谁也不理，这样对身体更不好，又经常失眠，老公特意让我调整作息，早晨6点多起来，吃饭，打球，中午11点多吃饭，睡午觉，晚上7点左右稍吃点，10点多睡觉。很好的作息，血压调整过来了。

          每天开开心心，和家人快快乐乐每一天。

        我喜欢美文，怎样才能写出优美美文，看的书不少，但还是白话。