享受生活

有一个好的身体，然后去做自己想做的事情。周内上班再忙乱，也要留有自己的学习时间。周末再懒，也要和朋友一起出去吹吹风，感受一下人间的烟火气。

新的一周，天气回暖，每天早上比之前早起20分钟，少或尽量不吃垃圾食品，充实生活，享受生活。

捡起一个小习惯：每天阅读30min～