每日心得——触动点

触动点

今天听蔡钰和脱不花对于弱者的讨论的时候，听到蔡钰说的一个观点，先在能够到的能量级先做好再往上升，就像高中物理能量级一样。

改变观点，不是摆烂而是换一种观点。

我反思自己最近一段时间发生了变动，很多事情不可控导致了我焦虑，各种不可掌控的事情以及变动会让我焦虑。

然后加上内耗和其他同事进行比较，所以导致沮丧和不开心和自我贬低。

接受这一现实然后干好手头的事情然后慢慢按照自己的节奏把状态找回来。