2017-10-15

    今天下午我自己和家人一起锻炼，我先练臂力，

2017-10-15

我刚练5分钟我的手就非常的疼！但我还是做了5分中。做完我又做了20个俯卧撑，又练了23个

2017-10-15

我今天非常累！