人之践，则无敌

冬日，中午时分，阳光明艳，秀美的杭州武林门运河段，装货的驳船不时缓缓驶过。

欧阳在桥下已经等候多时，我脱了外套，戴上白色拳套，紧紧鞋带，摆个戒备式，让他放马过来，

二人纠缠开打，今天我用的技术是，横步、摆拳，随后是连续左右直拳，真实场景中，毕竟有些急，没有发挥太大的功力。

汗水淋漓，大家休息，我一边调整呼吸，一边对欧阳说:“近段有感悟，李笑来先生说的践行，仿佛给我开了一扇窗，相信自己一步一个脚印践行和思考一定会到达练好功夫的彼岸。”

欧阳问 : “践行是什么意思？“

我对他笑了一笑说:“以前李笑来说过一段话，过去的丛林法则，兔子永远是兔子，老虎永远是老虎，兔子只要做到比老虎快，才能生存，老虎要比兔子快，才能吃饱。

现在时代在进步，丛林法则与时共进，新的法则认为兔子可以进化成老虎，狼……这就像是一个白纸型的人可以培养成作家，企业家，和我们想成为的人。”

欧阳听了有点兴奋，想了想问:“他凭什么这样说，什么道理？“

“以前我也想不通，最近听了他的专栏有些明白”我换了一个姿势:“先买个关子，戴上拳套，我们再走一波，就练你说的压拳动作”。

二人来来往往，用相对较慢的动作，练习单操压拳动作，各50回合，

“李笑来小时喜欢弹吉他，有次曲子太难，他坐着生闷气，他父亲笑着对他说，放慢速度，反复练习，手指会记住，果然他练的多了，后来不用思考，手指会自然弹奏曲子。“

我一边和欧阳说一边脱拳套，“咋了”欧阳收拾东西，

“你有没有觉得和我们练习是一样的道理？”

河对面远远的传来钢筋落地的“咣啷”声，也不知道哪里在施工，欧阳停止动作说“真是的”。

我穿上蓝色外套，望了望河面，绿水平缓流淌，

“人之践，则无敌，践是践行的践，有科学支撑，弹吉他的事不是手指头记住了，而是神经元关联通过重复建成并固化了 ，进而产生大脑将我们所使用的工具内化的效果，就像开车那样，到后来油门、刹车自然而然都是身体一部分。”

我顿一顿，看欧阳穿上外套，拿好东西，就和他一起走，欧阳朝我笑笑，鼓励我继续说下去，

“根据这个原理，我觉得像我们这样的普通武术爱好者，只能选择最实用和简单的技术，要越少越精越好，反复练习，固化并使大脑内化成工具。”

“所以你说打开了思路，对吧”欧阳回应道，“对“，我也笑笑，思绪已经飞远，我想到山东的兄弟小乔，如果他在我们三兄弟，再难也搞的定。