天使68班四小组第5次会议记录
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1. 一、 收听易效能时间管理课的心得体会：
1. 1. 徐景：
大家早上好，我是徐景。今天我来分享一下最近我们时间管理的一些践行心得。感触越深的就是两个字，分享。从最近这段时间来讲，自己每天，不断的实践，然后从上一次的班会，小组会，然后还有跟组员们的一些交流，我发现分享给人带来的快乐，是一种。物质生活永远给予不了的。那种对内心的一种满足感与成就感与安慰感那种愉悦感真的我觉得是我们所追求的。时间管理，老师有一节课讲的是，知识的留存率有一个金字塔金字塔最底层的获得最多的一个途径叫做分享，然后其次有一个叫做实践。可是细数这些事情就是真的发现我们时间管理每天都有，在不断的实践去感悟去，每天都有去很好地安排自己的事情，但是真正的我们想把这些知识吃得更透，把这些青蛙吃得更清楚，把番茄中理解得更透彻，把这些事情的结果对我们的影响把他做得更大，其实我觉得最重要的是一个分享。试想一下，就是每当我在给我们的组员就是给晓涛，菊云他们分享时，班级会的时候给他人分享的时候，其实你会发现，虽然自己来讲只是，好像也不是学得特别透彻，但是你勇于去分享，有的时候在这个分享之余，你会产生不断的思想的碰撞，在这个思想碰撞之余，你会产生很多一些新奇的想法，有让你恍然大悟的，又让你更坚信自己的想法的，就是种种的结果都有可能，但最终他会归咎于一种，会让你得到一种，你没有分享是绝对得不到一种收获，至少从心灵层面来讲，是一种莫大的喜悦。至于有的时候当我们践行的觉得还不错的时候我们会去给一些需要帮助人去做一些分享或者是指导之类的，有的时候，得到他人的一个简简单单的笑容，或者是简单的，一句，谢谢，其实内心来讲，我们是可以得到很大的一个满足，其次也反映了我们所学的知识，也学得很扎实，对于实践来讲，我们的感悟也越来越深，一定程度上也会增添，我们的自信，就是当你在，给下一个人需要帮助人讲的时候，你会很自信的讲，因为你已经知道在前面好几个，我已经帮助过的人，他已经成功了，所以在下一个，需要帮助的人，你在给他分享的时候，你会更有自信，更有能量，更有气场，时间久而久之，你会变得一个，成一个善于分享，而且乐于分享，而且享受分享的一个人，因为不单单是你身心，身心得到一个满足，也让你的知识，也得到了一个更加透彻的理解，与丰富。我是呼吁大家多去做一些分享，多去付出，多去投入一些。有的时候在别人看来你可能是有点傻傻的，自己去做一些事情，但是真正能够得到收益的永远属于那些勇于付出用心投入，敢于分享的人！谢谢
1. 2. 张晓涛：
我上周进行的还可以吧，应该比之前要好多了，我上周都开始读书，然后是每天读一小节，然后整理工作的内容，我也是把它分解到很小很小的，然后现在发现整理一份合同也就只有几分钟的时间，所以就完成的也比较快，毫无压力感，所以我总结上周的见习情况就是，慢，稳而真，慢，就是我不再像以前想要那么多，想一下子执行那么多的目标，那这样的话我做的慢的话，我就不容易去放弃，稳的话，就是我把一个大的事情大的青蛙，分解成很多个部分。你去做到的一个小计划，所以就更加稳了。每天就是脚踏实地的一天一个，一天一个发现好像比之前，就是想了一下就要读多少，完成的量更多了，有的时候会来，那我就再多读一节吧，反正时间还很长，时间很快嘛，然后就反而比之前完成的多了，我觉得这个效果还蛮神奇的。第三个就是真，因为我们上次监事会之后，大家去思考，正好呢，有一天讨论这个学习兼管理的时候还跟前任发生了争论，后来突然就想我这个不是所有人需要，所以当别人可能不太认可这个东西的时候，我只要看我自己是否认可他，他对我是否有用，那我就继续去学习。我的内心强大，而且我愿意跟着是听得懂的人去分享我，真实的感受就是一份真，心里怎么想我就可以怎么说，不用顾虑那么多面子啊什么的，而且这个只分享之后，我觉得做自己做真实的自我，那份感觉就很珍贵，这是我上周总结一个三个关键字。
这两天听的课程，我发现，以前的学习如果早一点用这些方法是不是更快啊？比如说哀兵浩斯遗忘曲线，还有教会别人才是一个真正的学习，对于这一点我其实细想一下还是有感触的。我之前就是带英文家教的时候我觉得很多东西都是在教的过程中变成我真实的东西，比如说好多单词的一个区分，因我曾在教课这个过程，所以我提前会把他们归类，而且我会基本上我想起来一些词的固定，连造句我基本上都是用的同一个案例，那这个时候他就深化了我对这个知识点的认识，而且我就不会再忘记了。我感觉很多现在教我的宝宝也不会忘记的那种知识，所以这个留存率真的是，交给别人的时候会高很多，还有一个，做培训的时候我就是分享那个，自己分享断舍离，然后就是经过好几次的准备之后我也是反反复复去看书，因为我怕，在讲授时候连其他问题的时候我答不上来就会很尴尬，一点都不专业的感觉，所以我就反反复复去看，然后也去思考而去总结，然后上了一堂很难得的课，之后我对断舍离的认识又深了，而且而分享之后带给我那个快乐愉悦感会持续蛮长时间，然后我自己会感到骄傲，所以这样一个一举多得的一个分享教会别人这样一个行动其实可以在我们的任何一个学习当中去扩散，比如说我最近在看宝宝的，那就是关于这个儿童的利益，这本书，他们这个区别包括教育过程当中是怎样去区别对待引导的时候觉得就可能再找一个有宝宝的朋友去说一说，那我，首先我对自己学习要求提高，其实呢，我的理解会加深，所以这两点比较深刻。下周的话还是继续现在的目标，遗忘曲线我觉得可以自己正好用在现在备考。
1. 3. 李菊云：
大家好，我是李菊云！今天跟大家分享的有两点，第一是记录时间，分析时间的重要性。我在听了喜马拉雅和尝试着记录时间，我发现一天下来有很多的时间黑洞，而自己却觉得一点也没有闲下来，但又不知道自己到底做了什么事情。这是一种很奇怪的现象，既然我们花了时间，那我们究竟花了时间做了什么却不得而知。我总结了两点，第一就是做了太多的琐碎的事情，没有output的事情。第二，就是总是在不同的任务之间做切换，没有按照原计划进行。即没有专注地吃青蛙！针对这一点我我的想法是，先把每一步计划做好，做的时候就不要再去想我应该怎么做。然后先挑重要的能出成果的事情做。这些理念叶老师的课程，都有讲过，但是自己没有在实践中去体会，理论永远只是理论。难以从根本上去理解它的原因和重要性。第二个点要分享的是，分享的力量。在喜马拉雅我们总是听到一句话，分享越多，服务的人越多，效能越大。那为什么呢？今天我在做工作的时候，我就深刻体会到为什么分享会帮助别人，同时帮助自己。因为我们在分享的时候，首先就会去思考，为什么会这样说，我有什么样的理论与依据，我有没有一些实践的案例能够说服别人。这其实就是一种自我整理，自我反思和总结的过程。自我反思是一种自我反馈的过程，这样才会有提升，有改进，才会遇到更好的自己。这是我的一点感受跟大家分享！
二、 答疑过程：
1. 分享会产生疲惫，为什么会这样，怎么办？
这个问题我跟你讲，我分享，我说实在的，说句内心话，我不是分享给你们所有人听的，我是分享给我自己听的，我只是说想把我自己心里想说的话说出来而已，我分享这些东西对你们有没有什么帮助，我不会去想这些，只是说在我分享过的当中可能会对你们有帮助，首先来讲，我们的初心来讲不是为了帮助别人，为了我要怎么样，好像对别人有帮助的，我才去把这个事情做个分享，一旦你进行这种理性的思考，再去做个分享，你的语句，你讲出来的东西绝对不够真，只有把自己最真实的想法把它讲出来，讲出自己真实的感受，这个东西才就是真实的分享。我可以说每个人的分享都没有完美，在不同人看来都有不同的见解，有骂声，也有赞同，都会有的，把所有人全部人都能联系起来是不可能的，所以我们出发点来讲，只是说说出我们自己自己内心的想法，我们要真正意义上去帮助别人，因为这正因为这个会受我们的一些人生阅历跟经历的一个限制，所以很多情况下真的很难迎合所有人，所以在现阶段我们要培养这个把这个分享的习惯就是结合自己的经历，然后说一些自己内心就想说的话，就像相当于你说给自己听，不是说给别人。只要同时我把它做成文字，然后把它发到网上，就说别人看到了也有感触，觉得好，然后给我觉得还挺好的，分享的快乐，我觉得也挺高兴的，但是你自己来讲，一定要讲自己最真的东西，你不要去，太过多于关注别人的感受，因为参杂着思考的一些东西，就不是那么的真实了，所以有的时候就会觉得，好像不知道怎么去分享分享有点困难，只要你把它看作是对自己说，而不是对别人说着就好，对自己说，因为这个就是对自己有帮助，也相当于你把自己看做是他人也都是一样的道理。
会议结束！
