2022.2.7

这段话送给今年的自己：

从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。

恐惧做为最基本的情绪之一，会天然的占据我们的注意力：如果我们不学会和恐惧相处，注意力就会被挑战的恐惧分散。如果我们学会把恐惧视为挑战，而非畏惧其后果，注意力就会自然集中。