检查过后

最近发现我的左腿疼痛越来越严重，在膝关节那里。走路的时候其实也还好，没有特别疼，但是当我要把它弯过来或者跑步的时候，就发现痛的受不了，静下心来的时候也会能感受到那份隐隐作痛，晚上睡眠也会受影响。无奈去医院检查挂了个骨科。

我把情况大致描述了一下，医生给我摸了摸疼痛部位，然后告诉我估计是退行性病变，让我去拍片，整个就诊时间不到1分钟。于是我拿上单子去交费，等待拍片。

医生告诉我拍完片子马上就可以去他那里看报告。医师拍完片子以后，我就直接去找了医生。医生看片子以后告诉我，就像他说的那样，我的膝盖上下两个骨头内侧和外侧的缝的间距不一样了，导致了我的疼痛，这就是经典的退行性病变，再严重要做手术了。原因是运动过量，或者雌性激素水平下降也会导致。

我问医生这个可以逆转吗？医生说不可以的，最好的状态是不会再变严重，维持原状，但是运动已经不能跑步了，所有负重前行的运动了。

不能让我运动，简直是要了我半条命。我运动，我快乐，现在告诉我不能跑步。跑步是我最喜欢的运动，每到一个新的城市，我都爱用脚步，去丈量探索那个陌生的城市。他现在告诉我跑步是不可以了，我问他那可以做什么运动，游泳是可以的，骑单车是可以的，总原则负重的运动不行。

我很是郁闷，医生看我表情有点呆滞，说：你回家好好理解我说的话，你看起来好像没有听懂的样子。

我说，我不是没有听懂，我是非常的郁闷沮丧，情绪低落而已。谢完医生，我就离开了诊室去拿了医生开的膏药。

我一直说，身体和心灵都要在路上，运动和读书是人生最好的两个习惯。现在医生告诉我必须少运动，这能不让我郁闷吗？

心情阴郁地离开医院，开车回家，经过洗车房的时候决定把车好好洗洗。我的心态是我的身体不行了，我的车子也不能让它这样看起来脏兮兮的，原来我曾经那么喜欢它，让它维持得干净整洁吧，我有弥补一下的心理。

车子洗干净了，看起来还是那么的漂亮。停好车去菜场买点菜，中午饭还是要吃饭的呀，即使不能运动了。

菜场是那种在沿街商铺门口摆摊，人气很旺，我只奔卖蟹的摊位，我喜欢吃蟹。这个季节，正好是吃蟹的最佳时节，膏黄正肥美，一口进去，满满的幸福感。我挑了八个，四个给婆婆吃，她也爱吃。四个中午吃。

看着人来人往的热闹景象，看着满眼的五颜六色的蔬菜，我感受到了活着的乐趣，让我郁闷的心情好了很多。面对现实，看样子我的接受能力还是很强的，我已经在想着我可以做怎样其他的运动。

跑步我特别喜欢，是因为穿上跑鞋就可以去运动了，其他的运动都需要场地衣服或者搭档，费劲，麻烦，但是也没有办法，看起来只能面对，我只有重新去寻找养我喜欢的运动吧。接纳当下活在当下，人生最好的修行状态。