419/500 爱上角色扮演

爱自己：今天重新打开印象笔记想写点儿关于《如懿传》的文字。但写了不到50个字，又进行不下去了。也没有强迫自己，就这样吧。

感恩：感恩同事的关心，仿佛对待大熊猫一样对我的养老规划虚寒温暖。也帮我挖出自己业务背后内心的阻抗。

感谢爸妈记着我吃肉。

感谢Coco在她群里的推荐。虽然我是事后才看到的，错过了机会，但仍要感谢她的惦念。

觉察：扮演角色确实有能够站在角色角度想问题的功效，也能体会到当对方提问时自己的感受变化。而且当同事不断的问我问题的时候，也能感受到这种互动的快乐。

小成就：今天直播虽然只有七八分钟，但感觉自己的表达还比较流畅。